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Acupuncture does not end when the needles come out. The next 24 to 48 hours can shape how well you respond to treatment. With a few simple choices, you can...
Keine andere Form des Widerstandstrainings ist so erschwinglich, tragbar und vielseitig wie Widerstandsbänder. Sie sind ein praktisches Hilfsmittel, das auf den Aufwärmplätzen in Wimbledon ebenso unverzichtbar ist wie bei Physiotherapiesitzungen...
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Was ist besser: Yoga oder Pilates? Diese Frage beschäftigen Ärzte, Wissenschaftler und Sportbegeisterte seit der Erfindung von Pilates. Aufgrund der verschiedenen Pilates-Arten und der zahlreichen Yoga-Stile ist es schwierig, eine...
